Rentoutus kestää tunnin ja pitää sisällään alustuksen, rentoutuksen sekä palautumisen tähän hetkeen. Aikaisempaa kokemusta et tarvitse.
Tunnilla ei suoriteta, sinä saat vain olla, kuunnella äänimaisemaa ja rentoutua.
Rentoutus auttaa Sinua pääsemään hetkeksi irti arjesta!